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クラス紹介
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ラムジュラー入門(初めての方にお勧め)(運動量★)
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瞑想
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姿勢改善ヨガ 有理(運動量★)
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女性のためのヘルスケアヨガ 有理(運動量★)
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60分の早朝シヴァナンダー・ヨーガ(ビギナー)有理(運動量★★)
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早朝シヴァナンダー・ヨーガオープン 有理(運動量★★★)
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はじめてのアシュタンガ 大久保有理 (運動量★★★)
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アシュタンガ 大久保有理(運動量★★★ )
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ヨガアライメント・フォーカス Koji(運動量★)
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マインドフルネスヨガ Koji(運動量★★)
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インドの呼吸法と哲学とヨガ 湯澤英美(運動量★)
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基本のハタヨガ よっしー(運動量★★)
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足腰のためのヨガ 美佐子 (運動量★)
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ゆったりと流れるヨガ(ワンネス)美佐子(運動量★)
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可動域を広げるヨガ(アドバンス) 美佐子(運動量★★)
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