数あるヨガスタジオの中から、ラムジュラーのホームページをご覧いただきありがとうございます。

「ラムジュラーに興味があるけど、ホームぺージだけだとよくわからない。」

「実際に通われている生徒さんの声を知りたい！」

そんなお声にお答えして、先日生徒さんに協力していただいたお客様アンケートの中から、生徒さんの生の声を大公開します！！

少しでも興味を持たれた方は、ぜひ一度スタジオへお越しくださいね。

■年齢層は？（ラムジュラー予約システムの登録情報より）

以下、お客様アンケートの回答より。

■入会のきっかけは？

・本場インドのヨガを学んでみたくて入会しました。

・インストラクターの方々がとてもフレンドリーで親切だったので決めました

・レッスンが豊富だったのと、ヨガ哲学を大切にされてそうだったので。

・少人数制インストラクターの方がとても丁寧におしえてくださるので。

・RYS200を受講の際に決めたのですが、ヨガスタジオの雰囲気と哲学を学べるという理由から

・指導が丁寧

・早朝ヨガに参加したかったから

・自宅から通いやすい所でインストラクター養成講座が受けられるスタジオだったから。

・幾つかの教室の雰囲気と、外部のかたからの評価がよかった。

・知ってる先生がいたので。数年お休みしていたヨガを、コロナ禍で再開する機会を頂きました。

・自宅から通いやすい、先生方スタッフの皆さんのお人柄、スタジオの心地よさ自宅の近くにあったレッスンや講座の内容家族の薦めで入会しました。

・家から近く、託児付きのため

・以前教えていただいた先生が現在ラムジュラーでレッスンをされているため

・通りがかり、キャンペーンチラシ

■ヨガをはじめてから変化はありましたか？

・不安を感じて先読みする事が減りました。

・体の動きがスムーズになった。 体の状態がわかるようになった。

・心身共に整い、身体の循環が良くなった。心が穏やかになった。

・自分に厳しくなくなった。

・インナーマッスルが少しずつ鍛えられるようになった、風邪をひきにくくなった姿勢に気をつけるようになった。

・心が豊かになった /体幹が強化したように感じる体力がついた

・自分だけの時間ができた体重が減った／体型が変わった／血の巡りが良くなった

・柔軟性が上がった、体幹がしっかりした、姿勢がよくなった腹筋が鍛えられた。

・俯瞰して自分を見れるように少しなった。比較的、客観的に人物、問題等捉えられるようになった。

・柔軟性、身体を動かしてスッキリなかなか自分では分からないですが、考えが柔軟になった部分はあると思います。

・眩暈軽減、腰痛、肩部痛軽減。イライラ軽減。

・心身のバランスがとれるようになった

・日常の楽しみが増えた

・心身ともに軽やかになった

・太りづらくなりました。

・腰痛、肩こり、気持ちが前向きに筋力アップ、柔軟性向上、身体が動かしやすくなりました

・腰痛が改善

■あなたにとってヨガはどんなものでしょうか

・心と体を整える。

・忙しい時こそ感情のコントロール、思考の整理をする為に欠かせないツール

・体力の維持、癒しの時間

・呼吸により血の巡り、身体の滞りをなくし、マインドも整う♡そんなイメージです

・集中できる時間

・身体のメンタルの調子を整えるもの

・マインドを落ち着かせるためにかかせない。

・今ここに意識を向けることができる至福の時間

・体とこころがスッキリする、ご褒美です。

・定期的な運動

・心身健康、日々穏やかに過ごすための智慧を与えてくれるもの、修行

・心を整える、

・マインドの落ち着き、自分の内の考え、など

・気持ちをリフレッシュ、自己満足、心身を鍛える

・様々なシチュエーションで、様々な気づきを与えてくれるもの。

■ラムジュラーの特に気に入っているところを教えてください。

・アットホームなところ

・伺う度に感じる神聖な空間

・親しみやすい雰囲気、個々に合った指導

・インストラクター、受付けの方々がとても丁寧で親切で レッスン後のお茶とプチスィーツで 更にお話しが出来て、生徒さん同士も仲良くなれて嬉しいです

・先生がやさしくて生徒さんも穏やかで雰囲気がすきです

・先生たちが丁寧に教えてくれるところ。身体の部位の動かし方を意識してポーズを取れるようになりました

・インストラクターさんや、他の生徒さんとの距離感。

・居心地がいいところ

・色々なレッスンが受けられること

・それぞれの先生のお話を聞かせていただけること

・丁寧な指導

・こじんまりしているところ

・仲間が居るところ

・参加人数、参加者の性格などが共有できる

・ゆり先生のレッスン好きです。どの先生も癒されます。

・常に本質をみているところ。久しぶりにレッスンに参加させていただいた時も先生方が丁寧に優しく教えていただけるところです。また生徒の方々も穏やかで優しい方が多いな、という印象です。

・スタジオ(レッスン)の心地よさ

・長く通わせていただいているため、スタジオが心地よく感じる

・インストラクターの人柄

・イントラさんのクラスの進め方

・アットホームで、沢山教えて下さるところ

・少人数でレッスンが受けられるところ

・長くつづけられそうなところ

ここまで読んで頂きありがとうございます！！