2026年の締めくくりに、ラムジュラーで「太陽礼拝108回」を行います。

呼吸に合わせて、ひとつひとつ丁寧に身体を動かす時間。
繰り返す動きの中で自分自身と向き合い、一年をともに過ごした心と身体に感謝を届けませんか。

「108回できるかな？」と不安な方も、ご自身のペースでご参加ください。途中で休憩を取りながら、その日の身体や呼吸を大切に進めていきましょう。

皆さんと一緒に太陽礼拝を重ね、穏やかな気持ちで新しい年を迎える準備をしましょう。

【開催日時】
2026年12月28日（月）9:00〜11:00

【会場】
Yoga Ramjhula（ヨガ ラムジュラー）

【インストラクター】
大久保 有理（E-RYT500）

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。