2026年7月20日(月) 第2回ヨーガ哲学&アーサナ道場 菊田敬祐先生 

スペシャルゲスト講師

菊田 敬祐(Keisuke Kikuta)先生

横浜と川崎を中心に活動するヨガインストラクター。現役社会人のストレスや人生の充実感、幸福感に貢献することを意図してヨガを広める活動をしている。

「俺達の男ヨガ」
「ビールヨガ」
「ボルダリングヨガ」
「倒立教室」
「SAMURAI YOGA」など
特徴の強いヨガクラスやイベントを開催して注目を集め、テレビや新聞、ラジオや雑誌などに度々登場している。

過去、器械体操の神奈川県公式大会で入賞多数。ボディコントロールに長けており、ハンドスタンドなど難易度の高いチャレンジクラスも主催している。2017年からはJリーグ湘南ベルマーレ主催のヨガイベントを担当し、ヨガ界以外の場所から注目されることも菊田敬祐の特徴。

幼少期宗教家(キリスト教系)として育てられ、聖書、西洋哲学の研究を経て、東南アジアの旅をきっかけに東洋思想に興味を持ったのが20年前。そこから東洋思想について学び続けている。
器械体操(神奈川ゆか3位)の経験があり、身体操作における練習法に詳しい。
ロボット技術者の経験から、骨格とモーションを論理的に説明する事と得意とする。

 

 

 

 

【クラスで大切にしていること】
思いっきり楽しむこと、自分をちゃんと大切にすること。

 

【ご活躍の様子】
●アシュタンガヨガ養成講座修了
●倒立教室主宰「ハンドスタンドチャレンジャーズ」現在11期まで実施
●Reebok主催 虎ノ門ヒルズヨガ(4回)
●ラゾーナ川崎ルーファー広場ヨガイベントで講師を務める
●湘南ベルマーレ主催 ホームゲームでの公式アトラクションとしてヨガ講師を務める(2017,2018年)
●テレビ神奈川「猫のひたいほどワイド」複数回出演
●FM横浜「ちょうどいいラジオ」レギュラー出演
●日経新聞にて複数回取り上げられる

講師  菊田敬祐 先生
日時

 2026 年5月4日(月)10:00~14:00
 ヨガ哲学講座 10:00~12:00
 アーサナ道場 12:30~14:00

場所  Yoga Ramjhula 本厚木スタジオ
 〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-12-3越智第一ビル3階
内容

【第2回ヨガ哲学講座】

現代ヨガの経典『ヨーガスートラ』の実体験
ヨガのトレーニングには絶対に外せない書物、ヨーガスートラ。
さらっと上辺だけ話されて終わることが圧倒的に多く、その本質が詳しく語られることは滅多にありません。
ヨーガスートラが伝承している事は正しく生きることでも呼吸やアーサナを極めることでもない。
ヨーガスートラの本質は、人生がパラダイムシフトするほどの力強い書物です。
ヨーガスートラの本質から私たちが得られることは
・人生に新たな価値と革新をもたらす
・人間の可能性の開花
・思いを形にする表現力
・揺るぎない自分らしさ
ここに加えて、
・人はどう生きるべきか
・ヨガの実践者としての在り方
を共に考察しましょう。
さらに、
・ヨーガスートラが示すヨーガと現代ヨガのルーツでもあるハタ・ヨーガの違い
・なぜヨーガスートラが歴史に選ばれ、現代に残ったのか
第2回は、古典的なヨガと現代人の向き合い方。
楽しみにしておいて下さい。

◆菊田敬祐: 宗教家(キリスト教系)として育てられ、聖書、西洋哲学の研究を経て、東南アジアの旅をきっかけに東洋思想に興味を持ったのが20年前。そこから東洋思想について学び続けている◆

 

【アサナ道場】
『張力で作るバランス系アーサナの極意』 
足の裏を踏み込んで安定させる、体幹で安定感を作る、といった従来のやり方とは全く違う安定感の作り方で
たとえ目を閉じていてもブレる事ないバランス感を作る練習法をお伝えします。
◆「アーサナには終わりがない」と言われることがあります。
その日その時できるポーズは人それぞれ。どのレベルからスタートしてもいいし、成長はずっとあると言うこと。
だから、できる範疇を超えようと無理をしたり落ち込むのではなく、自分の現在地を知り(心身共に!)一歩ずつ成長していくことの重要性を説いています。
今できる一歩を確実に進む。
それがアサナ道場です。

参加費  両方参加7,700円 各4,400円 
お申込み  7月19日(日)17:00時迄 
お支払い

予約サイトよりお申込下さい。

お支払いはクレジットカードのみ

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