1回目『口腔ケアから取り入れるアーユルヴェーダ』
アーユルヴェーダの知恵を使い、花粉の季節を快適に過ごす為のケア方法をお伝えします。
インドのネティポットとタンクリーナーの使用方法をレクチャーしていきます。
【準備するもの】歯ブラシ、ネティポット、タンクリーナー
※ネティポット、タンクリーナーをお持ちでない方はスタジオにて当日ご購入ください。インド直輸入！他よりも安価です。
【講師】カマラ加那子（Kamala Kanako）
インド ケララ州シヴァナンダヨガ・ヴェーダンタ・アシュラムにて
2018 年シヴァナンダヨガTTC200 修了
2018 年アーユルヴェーダウェルネスコース修了
2018 年～2019 年にかけて半年間カルマヨガスタッフとして生活
インド人との結婚にてクラシックな一般家庭に住み、一般のインド人家庭におけるヒンズ
ー教や日常生活におけるアーユルヴェーダを体験する。1 児の母。
| 講師 | カマラ加那子（Kamala Kanako） |
|---|---|
| 回数 | 2～2.5時間 全4回 |
| 日程 | 1回目 2026年03月08日(日)14:00－16:00 |
| テキスト | あり、当日お配り致します。 |
| 開催場所 | Yoga college Ramjhula スタジオ |
| 特典 | 4回全部ご参加されるとアーユルヴェーダグッズorインド雑貨をプレゼント |
| 終了証書 | なし |
| 受講料 | 都度 2,200円（税込） |
| お支払い方法 | 予約サイトよりクレジットカードにてお支払ください。 |
| お申込み | お支払い期限：各回開催の全日17時までに下記サイトよりお申込みください。 |
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| 講師 | カマラ加那子（Kamala Kanako） |
|---|---|
| 回数 | 2～2.5時間×４回 |
| 日程 | 1回目 2026年03月08日(日)14:00－16:00 2回目 2026年04月12日(日)14:00－16:00 3回目 2026年05月10日(日)14:00－16:00 4回目 2026年06月14日(日)14:00－16:00 |
| 内容 |
1回目 インドのネティポットとタンクリーナーの使用方法を説明
2 回目 主に口腔ケアからの続きで消化管の話しをする。 準備するもの・・・特になし 3 回目 ご自身で手軽にできるアーユルヴェーダマッサージを説明 準備するもの・・・タオル 4 回目 アーユルヴェーダから見た理想の1 日の過ごし方を説明 準備するもの・・・特になし |
| 受講料 | 都度 2,200円（税込） |
