4/29~ヨガニドラー指導者養成講座 講師 井上敦子

都心部の生活で失われがちな心身のバランスを取り戻すための方法として、ご自身の為にもぜひヨガ二ドラーで内側に集中するプラクティスを

ヨガニドラー講師 井上敦子 プロフィール

井上敦子先生、明るくそして柔らかな「ふわっ」とされた印象の素敵な女性です。
ご自身の経験から、会社勤めをされていた頃、過呼吸と不眠に悩み休職を余儀なくされた20代の半ば、ヨガに出会ったそうです。
そして会社員時代に力を抜くことが苦手だった経験から、『ヨガニードラ』を通じてリラックスの本質を伝えるワークショップを2015年から定期的に開催、 2018年にヨガニドラ集中講座を新設、ヨガニドラの理論とヨガ哲学を交えながら、実践的なヨガの智恵を伝えることに力を注いでいらっしゃる素晴らしいヨガティーチャーです。

『ヨガニドラーは、内側の世界へ向かって歩んでいく旅。その旅のガイドをするのが先生だとすると、まずはその道のりを先生が知っておく必要があります。知らない道はガイド出来ないからです。

この指導者養成講座では、まず自分がヨガニドラーを理解し体感することを大切にしています。次に、ティーチングの際に必要な経験・注意すべき事・テクニック等をお伝えしていきます。
6年間ほど私がヨガニドラーを指導してきた中で蓄積してきた、経験に基づくテクニックもお伝えしたいと思っています。

同じ方向を向きながら、一緒に勉強していける方のご参加をお待ちしています!』

講師

井上 敦子

回数

5時間×3日間コース  全15時間

日程

2021/04/29(木)12:00-17:00
2021/05/02(日)12:00-17:00
2021/05/05(水)12:00-17:00

料金

受講料:58,000円+税

テキスト

あり、当日お配り致します。

単発受講

不可

終了証書

あり
Yoga college Ramjhula発行 Yuri Ichinose YACPE 15時間の学習終了認定証

内容

✴︎1日目✴︎ヨガニードラとは?理論を学ぶ

1-1.ヨガの練習としてのヨガニードラ
1-2.ヨガニードラと瞑想の違い
1-3.3つの緊張の種類
1-4.3つの意識状態
1-5.脳波について
1-6.パンチャコーシャ
1-7.ヨガニードラ実践

✴︎2日目✴︎実践を深める&ティーチング理論

2-1.ヨガ哲学からみたヨガニードラ
2-2.ガイダンスの構成
2-3.クラスで気をつけること
2-4.ヨガニードラのためのアーサナ
2-5.ヨガニードラ実践
2-6.ティーチング練習

✴︎3日目✴︎ティーチング練習
3-1.環境づくり
3-2.ヨガニードラ実践
3-3.ティーチング練習
3-4.ヨガニードラのクラス作り

お申込み

お申込み締め切り:2021年4月15日まで

お申込みは下記サイトにて

https://ramjhula.official.ec/items/39576296

BASEかんたん決済
カード・銀行振込・コンビニ払い・キャリア・後払い・PayPal、

RYS受講生・卒業生 割引

Yoga college Ramjhula のRYS在学生・卒業生は、上記受講料より特別割引があります。割引クーポンを別途配信しています。卒業生は卒業後のトレーニング学習時間に加算が出来ます。
認定書は代金の中に含まれています。

オンライン受講

あり。
ZOOMにてご受講も可能になりましたので、オンライン受講の方はお申込み時にお知らせください。
テキストは郵送となりますので、住所、連絡先もお伝えください。