裕子

yogaインストラクター
担当クラス	デトックスフローヨガ

ｌプロフィール

慢性的な腰痛に悩まされていた頃友人の薦めでヨガをはじめました。
腰痛だけでなく冷え性も改善されて、軽くなっていく身体と共に心も楽になっていくのを感じ、ヨガの真髄を学びたいと思っていたところでラムジュラーと出会いました。

忙しい日常から少し離れ、
深い呼吸をする、
自分の内側に目を向ける時間を持つ、
そして今日の自分を大切に扱う。

そんな時間を共に過ごしましょう。

ｌ資格

RYT500
Jo Phee YinYoga60hTT修了
介護福祉士