大久保　有理　Yoga Ramjhu主宰

全米ヨガアライアンス認定校RYS200／RYS300
メイントレーナー

①2025年3月2日(日) 13:00-15:00
②2025年3月16日(日) 13:00-15:00

・会員　1,100円（ハートピア＆ラムジュラーの会員が対象）

・同居の家族　1,200円（ラムジュラー会員からのご紹介も可）

・非会員　1,500円

【１日目】
自分の身体を知る！解剖学講座
身体の不調はストレスが原因。姿勢を改善することにより身体の不調を改善！（自宅でもできるストレッチ、筋トレ方法）

【２日目】
自分の心を知る！ヨガ哲学講座
学校では教えてくれない「この世界の攻略方法」生きやすくなるためのテクニックをご紹介

※ハートピア会員の方はハートピアよりお申込みください。
締切２月３日迄　⇒ハートピアホームページ

ラムジュラー会員または非会員の方は下記お申込みフォームにてお申込みください。
締切2025年2月25日まで
お申込み後に下記銀行口座に参加費のお振込みをお願い致します。

【振込口座】
銀行名：PayPay銀行
支店名：ビジネス営業部（００５）
普通　５８９９２４８
カ）ラムジュラー

※お支払いが確認できたところでご予約が完了します。お支払いがまだの場合、受講できないこともありますのでお早めにお振込みください。