Space to Be｜サウンドバス
音に身をゆだねて、普段の思考や緊張をゆるめていきます。
クリスタルボウルの響きに包まれながら、ただありのままの時間を感じてみませんか。
がんばることを少し手放して、自分に戻るひとときを。
はじめての方も、リピーターの方も大歓迎です。
ゴールデンウィークの終わりに、少し立ち止まって整える時間を一緒に過ごしましょう。
サウンドバスとは？
サウンドバス（音浴）は、音の波に身を委ねることで深いリラクゼーションを得る体験です。
クリスタルボウルやさまざまな楽器が生み出す音の振動が心と体に響き、無理なく瞑想のような安らぎの状態へと導いてくれます。横になってリラックスするだけで、日々のストレスや緊張が自然と解きほぐされ、心身のバランスが整っていきます。
こんな方におすすめです
・ 忙しい日常から離れてリラックスしたい方
・ 瞑想が苦手だけど試してみたい方
・ 眠りの質を向上させたい方
・ 自然の音や音楽が好きな方
・ 音の力で心と体を整えたい方
音に包まれるひとときを一緒に過ごしましょう。
【講師】丸山 茜 （Akane Maruyama) プロフィール
サウンドヒーリングアーティスト・講師 ／ ヨガインストラクター
長年にわたるロサンゼルスでの生活の中で、忙しさに追われ心身のバランスを崩した経験をきっかけに、ヨガや瞑想、そして音の世界へ導かれる。LAではヨガインストラクターとして活動しながら、クリスタルボウルを中心としたサウンドヒーリングのイベントやトレーニングを提供。
現在は日本に拠点を移し、神奈川・東京を中心にヨガやサウンドバスのクラス・イベントを開催。LAで培った感覚をもとに、ヨガや音の体験を通して、人と人、そして日本と海外の文化をつなぐ活動を行っている。体と心にやさしく向き合い、本来の自分とつながる時間を大切にしている
【開催日時】
2026年5月9日(日)10:30〜12:00
（サウンドバス60分＋シェア会）
【持ち物】
ヨガマット（ブランケットはスタジオでご用意あり／お好みでクッションなどご持参ください）
【服装】
寝転んでリラックスできる楽な服装
【開催場所】
Yoga Ramjhula 本厚木スタジオ (スタジオ限定）
【参加費】3,300円（税込）
【ご予約方法】下記サイトよりお申込みください。
【ご予約締切】前日18:00時まで！
