猿橋 美佐子(Misako Saruhashi)
yogaインストラクター | |
担当クラス | 整えヨガ |
---|---|
ゆるやわヨガ | |
体幹ヨガ |
身体、マインドまでもが元気になる、そんなヨガとの出会いのお手伝いをさせて頂きます。
lヨガとの出会い
長年パティシエをしていましたが、腰痛、頭痛と体調不良に悩まされ引退。
元々身体を動かす事か好きで、エアロビクス、空手をやっていましたが、更年期解消の為ホットヨガをやる事に。
そこからヨガにはまり、このラムジュラーのインストラクター養成講座で一年勉強してインストラクターに。
皆さんにヨガの良さ、楽しさを知って頂くキッカケとなれば嬉しいです。
l資格
RYT200