クラス紹介

背骨メンテナンス　由貴

レッスン内容
運動量★★
背骨の動きに意識を向け、毎回テーマを変え身体の部位ごとに動かします。
アーサナを行う前のメンテナンスとしてご参加ください。

インストラクタープロフィール