クラス紹介

足腰のためのヨガ　美佐子 (運動量★)

木曜14：00-15：15
クラス内容
初心者〜
いくつになっても自分の足で立てるように、筋調整ヨガを取り入れながら、やさしく足腰を強化していきます

担当インストラクター：美佐子

インストラクタープロフィール