インストラクター

濱野 有美子(Hamano Yumiko)

ヨガインストラクター

ヨガの時間は、自分と向き合い【今】だけを感じていきましょう。

ヨガに出逢ってから心が穏やかになるのを感じ、本格的に勉強する事を決めました。

アーサナだけではない呼吸や哲学などヨガには奥深い魅力が沢山あります。

そんなヨガの叡知を私が感じたり体験したことを皆さんにお伝えしていきたいと思っています。

情報過多の世の中で、心が揺れたり惑わされたりしがちです。
だからこそヨガの時間は、自分と向き合い【今】だけを感じていきましょう。