インストラクター

aya 【オンライン限定】

ピラティス&ヨガインストラクター
担当レッスンピラティス&ヨガ

この仕事の好きな点は、生きる為の智慧が生活の向上快適さを提供できその方の幸せが拡がるきっかけを提供出来る事がとても好きです。

【講師】aya

狭山市・所沢市で開催中のヨガ&ピラティス教室【kriyas】主宰

HP検索所沢ヨガクリヤ
http://www.kriyas-yoga.com
ブログ掲載中
http://ameblo.jp/kriyas

【コメント】

はじめまして!

ヨガ&ピラティス担当
aya です★★★

おかげさまで今年でインストラクター歴22年となりまして、
ラムジュラーユリさんや皆様と出会えた御縁に感謝しております。

長い話ですが、私がヨガインストラクターになるまでの道のりは・・・

スイミングインストラクターを軽い気持ちで始めてから社員になり、
赤ちゃんや障害を持つ方、幼稚園児から高齢者・競泳・アクアエクササイズなど
すべてのスイミングクラスを受け持ったほか、
事務作業なども担当し、8年間在職しました。

その間、赤ちゃんクラス担当の私は、赤ちゃんのためにと
本屋さんで出会ったのが「アーユルヴェーダ」でした。

当時は、書店にも1・2冊しか関係書籍がない時代で
ヨガは自分の腰痛のためにも始めてみたのですが、これが大はまり!!
会社を辞める決意と準備をして、ヨガの道へ進みました。

高齢化の進む中ですべての人が痛い思いをせず
身体を命を全うしてもらいたいと考えて
リハビリ対応の「sttot pilates」を学び、
「カラダlaboさやま」と称しピラティスとヨガを広めています。

コロナウィルスによりまた人生が変化し始め、学び多き日々送り
悟ったことが笑いと瞑想でした(笑)

「一隅を照らす」
これが私の使命と考え、愛あり笑いありのレッスンを心がけています。

皆様が笑顔であり健康であることが周囲を癒します。
どうぞまさかの☆タブー発言を楽しみに
楽しい1時間を一緒に過ごしましょう!

趣味:映画鑑賞。DIY
ホームセンター女子?!です

【資格】

全米ヨガアライアンスRYT-200修了
経絡ヨガ修了、サラパワ-ズ陰ヨガ修了
日本スイミングクラブ協会認定
アクアエクササイズAA級 アクアダンスAA級
日本アロマコ-ディネ-タ-協会アロマコ-ディネ-タ-合格
アシュタンガJAPANアシュタンガヨガ指導者修了
STTOT PILATIS IMP修了
ひめとれ普及員
TM瞑想実践者

 

【講演や講演歴】

○公益社団法人日本青年会議所
イベント出演
○丸広百貨店様ヨガイベント出演
○鶴ヶ島市マラソン大会イベント出演
○狭山市健康推進化主催イベント出演
○ホテルグランフェニックス奥志賀高原様イベント出演
○スリランカアーユルヴェーダホテルpv出演

担当レッスン:ヨガ&ピラティス【オンラインレッスン】 

【日時】毎週月曜日18:00-19:00