プライベートレッスンでゆったりと自分だけの時間を体験する

プライベートレッスンでは、グループレッスンと違いお客様一人一人に合わせたメニューで丁寧に指導していきます。普段気になっていてもなかなか聞けないことが聞けたり、自分の体調や目標に合わせてポーズやアジャストを行っていくのでより高い満足感が得られます。リラックスした状態は潜在意識に働きかけ、お客様のベストな心身の状態や環境を引き出します。