講師 齋藤 まゆ
| 講師 |
齋藤 まゆ |
|---|---|
| 時間数 | ５時間×１２回 = 55時間
クラス、ワークショップ開催 10時間 |
| 日程 | 対面クラス55時間 ①2022年５月13日(金）9:00－14:00 ②2022年５月２０日(金）9:00－14:00 ③2022年５月２７日(金）9:00－14:00 ④2022年６月３日(金）9:00－14:00 ⑤2022年６月10日(金）9:00－14:00 ⑥2022年６月17日(金）9:00－14:00 ⑦2022年８月26日(金）9:00－14:00 ⑧2022年９月２日(金）9:00－14:00 ⑨2022年９月９日(金）9:00－14:00 ⑩2022年９月16日(金）9:00－14:00 ⑪2022年９月23日(金）9:00－14:00 |
| 開催場所 | 本厚木スタジオ |
| 内容 | カリキュラム：
・立位応用 パールシュヴォッタナーサナ・ウッティタハシュタパタングシュターサナ・パリブリッタパールシュヴァッコナーサナ
・後屈応用 プールヴォッタナーサナ・ウシュトラーサナ・ダニュラーサナ・ウールドヴァダニュラーサナ
・座位応用 マリーチアーサナC・ヴィラーサナツイスト・ゴムカーサナ・バッダコナーサナ
・アームバランス ドルフィンプランク・トーラーサナ・ヴァシスターサナ・バッカーサナ
・逆転 ハラーサナ・アドムカシュバナーサナ・サーランバサルヴァンガーサナ・ドルフィン
・逆転応用 シルシャーサナⅠ・シルシャーサナⅡ・ピンチャマユラーサナ・アドムカヴリクシャーサナ
・ロールプレイング①：応用ポーズのインストラクション練習 ・ロールプレイング②：太陽礼拝に応用ポーズを組み込んだインストラクション練習 ・30分シークエンスのデモンストレーション（テーマ：前屈） ・30分シークエンスのデモンストレーション（テーマ：後屈） ・30分シークエンスのデモンストレーション（テーマ：ツイスト） ・逆転ポーズのさらなる研究と実践（アドムカシュバナーサナ・ピンチャマユラーサナ） ・シークエンスの研究と実践、セルフプラクティスの仕方 ・最終クラス（筆記テスト・実技テスト） |
| 受講料 | ＲYS300必須科目160時間の受講費に含まれる
通常：316,800円 |
| 録画や録音 | 不可 （ご参加者にはアーカイブをお知らせします） |
| お申込み | お申込み＆お支払い締め切り：2022年５月1日まで お支払いが確認できたところでお申込みが完了します。お支払いがまだの場合、受講できないこともありますのでお早めにお振込みください。 |
| お支払い方法 | 銀行振込のみ 【振込口座】 銀行名：PayPay銀行 支店名：ビジネス営業部（００５） 普通 ５８９９２４８ カ）ラムジュラー |
