2023年1月開催アーユルヴェーダ基礎1day講座 講師:田村ゆみ先生

アーユルヴェーダは、インドで5000年ほど前から伝えられてきた、医学であり健康の知恵です。
AROUND INDIAでは「いのちの取扱説明書」と呼んでいます。
ヨガや西洋医学との相性もよく、年齢や住む場所に関係なく、いつからでも使い始められるヒントがいっぱいです。

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大人気のアーユルヴェーダ探求家 田村ゆみ さんによる「アーユルヴェーダ基礎講座」を町田スタジオにて開催します!

AROUND INDIA  主宰 田村ゆみ先生

プロフィールはホームページへ

田村ゆみ先生、とても素敵な先生でいらっしゃいます。
これから日本の医療制度改革が始まり、よりアーユルヴェーダが注目を浴びる時代となります。
ご自宅でご自分でできるアーユルヴェーダの実践と知識をこの講座で学んで行きます。

どなたでもご参加出来ますので、ぜひアーユルヴェーダのある生活を取り入れて下さい。

講師

AROUND INDIA 主宰
田村 ゆみ

回数

3時間×1回

日程

2023年1月15日(日)12:00‐15:00

「暮らしのアーユルヴェーダ」
1,980円(税込)
お持ちでない方はご購入ください。

開催場所

Ramjhula Bhakta 町田スタジオ
〒194-0021 東京都町田市中町3丁目13-22

内容

むずかしくない本「暮らしのアーユルヴェーダ」をテキストに、インドで学んだアーユルヴェーダの基礎をお伝えする3時間。
「アーユルヴェーダって何?」という初めてさんも、どうぞお気軽にご参加ください。

かんたんな体質チェック、オイルの選び方、石鹸として活用できる日常のもの、アーユルヴェーダハーブティーのレシピ付き。
生活リズムを見直したい、日々の気づきを増やしたい、ストイックにならないように気をつけたいなど、それぞれの環境に合わせたアーユルヴェーダの取り入れ方を探っていただいています。
定期的に見直しながら、気楽に取り入れていくのがおすすめです。

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