6月からのNEWクラス!!パート1

木曜18:30~19:30エンターテイメントヨガ Eiko&Nobu

今季一番の問題作(?)ラムジュラーの異端児Eiko&Nobuが送るスペクタクルロマン!ヨガの概念を突き破る二人のレッスンは貴方を異空間へといざなうことでしょう。

当日衣装の着用をご希望の方は、現地で300円でお支払いください。

水曜15:00~16:15 ラムジュラー入門 IZUMI 

RYS200 第3期生を卒業されたIZUMIさんのレッスンが始まります! 何歳からでもヨガは出来る!そして変われることをご自身の経験を通して教えて下さいます。これから是非よろしくお願致します!!

木曜20:00~21:00 土曜(不定期)14:00~15:15寝ながら瞑想するヨガニドラ   真知子

眠るヨガ、眠る瞑想とも言われるヨガニドラー。

五感をコントロールすることで潜在意識に働きかけ心身のリラックスや疲れの軽減するなどとても素晴らしい恩恵を受けることが出来ます。

真知子先生の声の誘導で心地の良い時間をお過ごしいただけます。

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