6月からレッスンスケジュールがリニューアル! 

6月からレッスンスケジュールがリニューアルします!

NEWクラス「寝ながら瞑想するヨガニドラ」お勧めです!


火曜日


NEW 13:30~14:45 ハタヨガ 有理

NEW 18:00~19:15 ラムジュラー入門 有理


水曜日 


10:00~11:15 柔軟性UPヨガ 有美子

NEW 6/2 13:00~14:15ヴィンヤサヨガ中級 八幡優子

NEW 15:00~16:15 ラムジュラー入門 IZUMI

18:30~19:45 やさしいパワーヨガ(オンラインのみ) 美佐子

NEW 6/2 21:00~22:15 陰ヨガとサトルボディ 八幡優子

NEW 6/16 21:00~22:15 陰ヨガ 八幡優子(zoomIDイレギュラー)

NEW 6/30 21:00~22:15 陰ヨガとリストラクティブヨガ 八幡優子(zoomIDイレギュラー)


木曜日 


NEW 6/24 13:00~14:15 ヴィンヤサヨガ中級 八幡優子 (zoomIDイレギュラー)

14:00~15:15 50歳からのやさしいヨガ 真知子

NEW 18:30~19:30 エンターテイメントヨガ Eiko&Nobu

NEW 20:00~21:00 寝ながら瞑想するヨガニドラ(オンラインのみ) 真知子

NEW 6/10 新月の月礼拝ヴィンヤサヨガ 八幡優子 (zoomIDイレギュラー)

NEW 6/24 ヴィンヤサヨガ 八幡優子(zoomIDイレギュラー)


土曜日 


不定期開催 14:00~15:15 寝ながら瞑想するヨガニドラ 真知子 

第1・3土曜日 18:00~19:15 自分の身体を学ぼう!経絡リンパヨガ ラー(菊池里佳)

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