柔軟性UPヨガ

2月２３日火曜日からのレッスンのお知らせ

身体が硬くてヨガが出来ないと思い込んでいる方や、もっと身体を柔らかくしたいと思っている方へ。自称日本一身体の硬いインストラクラー有美子が皆さんと一緒に柔らかくなる為のヨガやトレーニングを行っていくレッスンです。一人で悩まないで皆と一緒に頑張りましょう！

毎週火曜日　10時～11時15分