タンクリーナーの使い方WS 講師カマラ加那子

2021年3月13日9:00-10:30

本場インドから輸入!タンクリーナー 舌 ブラシ 

下苔を取り未消化物から出た毒素を取り除く!口臭 予防!

このワークショップではインド人が日常生活で使用しているタンクリーナー、TTCのクラスでも出てきますネティポットなどから、私たち日本人の日常生活に取り入れられるインドをご紹介していきます。

今回、インドからタンクリーナーを持ち帰ってきました!タンクリーナーを使用しながら、インド人の日常の口腔ケアを、少しアーユルヴェーダの知識も混ぜながら(アーユルヴェーダが初めての人でも大丈夫です!)お話していきます。

そしてTTCでも出てきますネティポット。こちらの実際の使用の仕方もお見せしようと思います。

その他、今もローカルなインド人たちが実際に行う日常のケアも一緒にお伝えできたらと思います。今回のパンデミック、そして、これからの花粉症の季節、インドの文化とヨガの少しの工夫で心身ともに快適に過ごしていきましょう。

開催日時

20213139:00-10:30

開催場所

ヨガラムジュラー スタジオ

or

オンライン(zoom)

参加費

3,500+

(タンクリーナー付)

zoomの方は郵送します。

お申込

期限:2021/3/7日迄

■講師 カマラ加那子