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営業時間:火〜金 10:00-22:00
土日祝 09:00-19:00
毎週月曜日は定休日です。

インストラクター 一之瀬有理

オーナー
【名前】一之瀬 有理(いちのせ ゆり)

 ≪ヨガとの出会い≫
私自身ヨガを始めたきっかけは、20代後半銀行に勤めていた時に、ストレスからくる頭痛・めまい・冷えなどの嫌悪感で仕事に行くのも辛いときに、ヨガをしたらとても気持ちよく、冷えが治り、頭痛などが改善され、その後薬に頼らずヨガだけで体調が良くなっていきました。10年続けていた喫煙もヨガを毎日するようになったところでスッパリとやめることができました。
またその時期は、私生活でも大変な時期でしたが、ヨガが自分の支えとなりました。
社会に貢献したい思いで金融の資格を取る為に日々勉強に励み、その勉強の集中力を高めてくれたのも日々のヨガでした。
その後もどんなに辛いことがあってもヨガをすることで、どんな困難も乗り越えられてきました。  

 


≪事業として始めるに至ったきっかけ≫
 2013年秋、ヨガインストラクターとして3年半経過した時に、初めて会ったアジアン雑貨店の店主であるインド人に、
『インドへ行ってヨガの神髄を学びなさい。高齢化社会が進む日本では薬では病気は治せない。マントラはどんな病気でも癒す力がある。インドへ行って有名なグル(先生)から学び、それを日本に帰ってから広めなさい。そして始めは公民館を借りて無料でもいいからヨガを教えなさい。人が沢山集まったらヨガスタジオを立て商売をしていきなさい。』
と人生の大きな転換に繋がる言葉を頂きました。
そして、そのアドバイスから4か月後に一人でインドへ行き、素晴らしきグルと出会いました。
それから1年後に彼の主催するティーチャーズトレーニングを、ヨガの本場インドリシケシで全米ヨガアライアンス200時間を習得し帰国しました。
帰国後は、すぐに厚木市に住み、厚木を拠点にヨガを広めようと2015年5月から教室を開き現在に至ります。

 


≪ヨガを広めたい理由≫
ヨガはストレッチやエクササイズではありません。「心の科学」「輪廻転生の解脱」であります。
2000年以上の歴史あるヨガは人生の手引きであり、生きる知恵でもあります。
多くの人に関心を持ってもらいヨガを日常に取り入れて、自然の力、本来持って生まれたあらゆる力を発揮して、人生の成長へと役立て欲しいと思います。
神髄に興味がない人は、まずはアーサナ(体を動かすこと)をすることで心身が健康になることを体験し、感動を伝えていきたいと思います。
ヨガで人間が本来持っている自然治癒力を高め機能を回復させ、健康な体と心と精神へとヨガを通じて広めていきたいと思います。

【資格】
全米アライアンスRYT200H認定インストラクター
ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者認定取得
椅子ヨガ インストラクター認定取得
マタニティヨガ インストラクター認定取得
産後ヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガ インストラクター認定取得

【担当】ハタヨガ

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