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2/10・17(土)『アーユルヴェーダ基礎講座』2Days

アーユルヴェーダとは、世界3大医学の一つです。インド・スリランカで生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学。
サンスクリット語のAyuh(生命・寿命)、Veda(科学・知識)から来ており、実践的な生活健康法として受け継がれてきました。

西洋医学のように病気の症状を取り除くのではなく、アーユルヴェーダはより健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。
食事法(医食同源)・健康法(ヨガ・瞑想)といった日常生活に関わるものから生命そのものまでを科学する医学でもあるのです。

【内容】
1. アーユルヴェーダってなんだろう ~アーユルヴェーダの目的とは~
2. アーユルヴェーダと体質診断 ~ドーシャチェックしてみよう~

【講師】yuka
資格
アーユルヴェーダ ビューティーカレッジ基礎コース
ヴァキラティ医療法人アーユルヴェーダ統合コース
全米ヨガアライアンス200時間
アナトミック骨盤ヨガ ハンディキャップヨガ

【日時】
1日目: 2018年2月10日(土) 15:00〜16:30
2日目: 2018年2月17日(土) 15:00〜16:30

【場所】本厚木ヨガ教室ラムジュラー

【2日間の参加費】
会員 2チケット+2,160円(店頭申込のみ)
非会員 5,840円(WEB申込のみ→BASE)