046-240-6065

営業時間:火〜金 10:00-22:00
土日祝 09:00-19:00
毎週月曜日は定休日です。

インストラクター紹介

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オーナー
【名前】一之瀬 有理(いちのせ ゆり)

【ひとこと】
  20歳代、銀行に勤めていた頃は、冷え・肩こり・頭痛・めまいに悩まされていました。ある日ヨガに出会い、一度行っただけで身体と心がラクになり、その後薬に頼らずヨガだけで体の不調が改善されていきました。
転職してヨガインストラクターになり、4年目にヨガの聖地インドのリシケシに渡印して本場のヨガを学びました。
 本場インドのヨガを沢山の方へお伝えして、ヨガを通して皆様の心と体の健康のお手伝いをしていきたいと思います。

【担当】ビギナー・ハタヨガ・アシュタンガ・椅子ヨガ・ママヨガ

【資格】
全米アライアンスRYT200H認定インストラクター

ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者認定取得
椅子ヨガ・マタニティヨガ・キッズヨガインストラクター認定取得


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【名前】築地 サヤカ(つきじ さやか)

【担当】ビギナーヨガ・ハタヨガ・産後ヨガ

【ひとこと】トレーニングとして始めたヨガでしたがのち指導依頼を受ける事となり活動を開始。実践を積む事で身体や思考や取り巻く環境まで変わります。ヨガには大きなパワーがある事を確信し本質を追求する事になりました。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
Manduka アンバサダー


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【名前】  TOMOMI(ともみ)

【担当】   アシュタンガヨガ

【ひとこと】呼吸と目線、感覚を意識して行うアシュタンガヨガは、見た目とは裏腹に心身ともに静寂になり、気持ちをも素直にさせてくれるヨガです。10年間で培った指導経験から、様々な疑問に誠実にお答えしてまいります。


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【名前】吉岡 紀子(よしおか のりこ)

【担当】ビギナーヨガ・陰ヨガ・ハタヨガ

【ひとこと】ヨガとの出会いは15年前です。今年で13年目になります。
たまたまヨガを学び、教える立場となりましたが、ヨガを好きでこのスタジオへ来て下さる皆さんとは同じヨギ仲間です。呼吸を深めることで整う気持ちと身体。そして楽しい時間を皆さんとシェアしていけたらと思っています。


【名前】aya(あや)

【担当】クリシュナマチャリア

【ひとこと】「yogaは哲学なんだよね」
エクササイズに偏りがちな日本のyogaに疑問を抱いていた私の心のもやもやを晴らしてくれることばでした。yogaを教えていくにあたり、また自分の人生においても、正しい知識がないと道に迷います。単なるyogaの指導方法にとどまらず、いちばん大切なことに気づかせてくれて、そして教えてくれた。

【資格】
KHYF(Krishnamacharya Healing Ypga Foundation)認定ADVANCE YOGA TEACHER



【名前】yuka (ゆか)
【担当】やさしいヨガ・ママヨガ
【ひとこと】人生をより良い方向に導てくれるのがヨガだと思っています。
皆さんとヨガの良さ、楽しさをシェアしていきたいと思っています。アーユルヴェーダのお話もしましょう。
【資格】
アーユルヴェーダ ビューティーカレッジ基礎コース
ヴァキラティ医療法人アーユルヴェーダ統合コース 全米ヨガアライアンス200時間
アナトミック骨盤ヨガ ハンディキャップヨガ

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【名前】関根 嘉孝(せきね よしたか)

【担当】パワーヨガ・メンズヨガ・ビギナーヨガ・はじめてハタヨガ

【ひとこと】20代前半、DVDで見よう見真似で始めたヨガに没頭し、身体や精神が変化してくのに気づきました。素晴らしい体験をとにかく誰かに伝えたい!そんな気持ちでインストラクターとして活動しています。皆様と一緒に今この時を楽しみたいです。


  
【名前】石井 淳一(いしい じゅんいち)

【担当】はじめてアシュタンガ、アシュタンガビギナー

【ひとこと】41歳のとき、自宅で行える運動の一環としてアシュタンガヨガの実践を始める。
日々続けているうちに、筋力や柔軟性などのフィジカル面だけでなく、日常生活においても穏やかな心を保ちやすくなることを実感。 以後、「継続は力なり」をモットーに、プラクティスを通じて自己の追求に励む中年ヨギーである。
また、海と山をこよなく愛するアウトドアマンでもある。
僕のインストラクターとしての目標は、自発的にyogaを楽しむ人を少しでも増やしていくことです。
アシュタンガヨガはポーズの順番が決まっており、その意味では一人でも取り組みやすいメソッドです。 練習を続けていくうちに、自然と肉体に変化が起き、それにつれて精神面も良い方向に変わっていきます。 僕のレッスンが、そういう変化を促すきっかけになれば、指導者としてこれほど嬉しいことはありません。
アシュタンガヨガは運動量が多めなので、できるだけリラックスした雰囲気の中で、生徒さんが笑顔で気持ちよく動けるようなクラス作りを心がけています。 Yoga初心者の方、身体の硬い方、大歓迎です! (むしろ硬い人の方が、身体が発するシグナルが多い分、内側に意識が向きやすいのでYogaには向いていると言えます)
“Ashtanga yoga is a moving meditation.”(アシュタンガヨガは「動く瞑想」) その醍醐味を一緒に楽しみましょう!

【資格】
全米ヨガアライアンス(RYT200)認定インストラクター
UTLシニアヨガ指導者養成コース 修了


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【名前】高原 優(たかはら ゆう)

【担当】マインドフルネス瞑想

【ひとこと】心の声に耳を傾ける生き方を選択することが幸せへの鍵です。瞑想を通して、心晴れやかに過ごし、人生を楽しんでいける力をつけていけますように。明るく、楽しいレッスンを通して、皆さんをサポートさせて頂きます。

【資格】フルフィルメント瞑想公認教師


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【名前】yasuboo(やすぼー)

【担当】ジャズダンス・ヒップホップダンス

【ひとこと】20代から仲間とチームを作り、都内、横浜、厚木を中心にクラブシーンにてダンスコンテスト優勝やイベントのゲストダンスチームとして活動する。その後R&Bシンガーのバックダンスや、JAZZ ダンスを学びながら活動を広げている。
 ダンスによる怪我からヨガを始めて多くの事を学び気付きました。好きな言葉は感謝です。担当するレッスンではただ音楽に合わせて踊るだけでなく、身体を大きく使い表現する楽しさを伝えて行ければと思ってます。


【名前】あいり

【担当】Kids★ダンス、Jr.DANCE、エクササイズ、ビギナーヨガ

【ひとこと】16歳でDANCEに出会い、HIP HOP・JAZZ DANCEなどのジャンルを学ぶ。
DANCEを通して体のしくみや動きに興味を持ちその後ヨガに出会い、インストラクターを3年続ける。ヨガでは心と体のバランスを取ることができ、本来の自分でよいと認められる。ダンスでは自由に表現できる、何よりも心からハッピーを感じられるそんな素晴らしさを感じています。皆様と自由に笑顔でハッピーにそんな時間を過ごしたいと思っています。

【資格】アシュタンガヨガ初級指導者認定書


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【名前】御法川 諒子(みのりかわ りょうこ)

【担当】保育

【ひとこと】皆さんこんにちは!!初めまして。ママでお子さまがいても楽しく安心してヨガをしていただけるようにお手伝いをさせていただきます。
  私も一生徒としてヨガを楽しむひとりです。レッスンでお会いした時は一緒にたのしみましょ。どうぞよろしくお願いします。

保育歴8年


 

【名前】小塚 みほろ(こづか みほろ)

【担当】保育

【ひとこと】毎日お子さんのお世話で忙しいママさん。ヨガを通して自分の心身を見つめなおす時間づくりのお手伝いをさせていただきたいと思っています。また、お子さんにとっても楽しい時間になるよう、私も一緒に楽しみたいと思います。
よろしくお願いします。