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インストラクター 山田淳史

【名前】山田 淳史(やまだ あつし)

22歳の時にヨガを始め、その時通っていたスタジオでインドでヨガを学ぶ機会があり、参加しました。
そしてヨガを伝える場を頂くことになりました。まるで何か見えない意思に導かれるように状況はすごい速さで変わっていったように思います。

呼吸の流れに身をゆだね、呼吸がポーズを先導し、創り出していくようにアーサナを行うことをこころがけています。
呼吸が心と体をつなぎ合わせ、今に意識を向けるシンプルで強力なツールだと感じています。

ヨガをしていると小さいころにしていた空手に共通点を感じることがあります。
瞑想の原体験は短い時間でしたが空手にあり、その精神性や呼吸法の経験は、親の勧めで始め、好きでやっていたわけでは無いけど、今になってその経験は価値のあるものだと感じます。

今、私はマルマにとても興味を持っています。
マルマはインド武術発祥で、ヨガやアーユルヴェーダなどと深い関わりがあるツボのようなものです。
マルマの身体に描く小宇宙に魅了され、それが自分の中のイメージに近づくヒントのひとつになると思います。
ヨガを療法、セラピーとして体、心、精神の健康のために、自己の探究のために活用し歩んでいければと思います。

【担当】ハタヨガ

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