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インストラクター 佳東美里

 

【名前】佳東 美里(かとう みさと)

「人を元気にしたい!」その想いから、フィットネスインストラクターになりました。22歳の時レイキと出会い、目に見えないエネルギーの力を体感・目の当たりにした私は、レイキヒーリングを始め、コーチング、心理学・カウンセリング、インナーチャイルドヒーリングなどを学びました。
学んだことを人のために活かしたい!と思い、フリーのインストラクターとダブルワークでヒーリング・カウンセリングの仕事をしていました。その頃、瞑想・タイリシヨガと出会い、さらに人生がシフト。

瞑想を始めて本当によかったなと感じることは、頭ではわかっていてもなかなか手放せなかったような思い込みや観念、感情などを自然と手放せたこと。
そして、より自分と自分の感覚を信頼できるようになってきたこと、ブレても今までよりも早くダメージ少なく自分の中心に戻ってこれるようになったこと。
苦しみの感覚から自由になってきたこと。

自身の意識の開花や人生自体も劇的に加速し、より多くの愛や感謝を自然と感じるようになり、自分をどう使いどう生きていきたいのか、何のために生きるのか、明確になってきました。
毎日の瞑想のおかげで、自分軸でよりエネルギッシュに生きることができるようにもなり、手放すことがうまくなったおかげで、気持ちの切替も早くなり、悩んだり迷ったりすることも格段に減りました。

もちろん今も道の途中ですが、これらのツールをご縁のあった人に伝えていきたい!
人が自分の本来の魂の輝きを発揮し、喜びを感じながら生きていくお手伝いがしたい!と思い、日々活動しています。

マイスローガンは、「3B」
Be Pure Be Love Be Myself!と
Trust Heart(ハートを信頼する)

一緒に瞑想しましょう♡お待ちしております

趣味:旅/海(サーフィン、ダイビング、水泳)/写真 

【担当】マインドフルネス瞑想

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